Cékla magas vérnyomás kezelésére, A céklalé csökkenti a magas vérnyomást


Bodon Judit dietetikus Egy londoni kutatócsoport tavaly publikált kutatási eredményei szerint a céklalé rendszeres fogyasztása sikeresen csökkentette a kutatásban résztvevők vérnyomásértékeit.

cékla magas vérnyomás kezelésére

A magas vérnyomásbetegség hazánkban is a vezető megbetegedések közé tartozik. Ez a betegség is klasszikusan az egészségtelen életmóddal összefüggő, a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód talaján alakul ki.

cékla magas vérnyomás kezelésére

Szövődményei közé tartoznak a vezető halálokok közé tartozó szív- és érrendszeri betegségek, időben felismerve életmód-változtatással, későn felismerve már azonban csak gyógyszeresen kezelhető.

A céklalé segíthet a vérnyomás csökkentésében Céklalére fel!

cékla magas vérnyomás kezelésére

Egy londoni kutatócsoport tavaly publikált kutatási eredményei szerint a céklalé rendszeres fogyasztása sikeresen csökkentette a kutatásban résztvevők vérnyomásértékeit.

A kutatásban an vettek részt, két csoportra osztva. Mindkét csoport tagjai négy héten keresztül napi rendszerességgel fogyasztottak 2,5 dl céklalevet.

cékla magas vérnyomás kezelésére

Az egyik csoport 34 fő természetes szervetlen nitráttartalmú céklalevet fogyasztott, a másik csoport 34 fő e nitráttartalom nélküli placebo-céklalevet. A természetes céklalevet fogyasztók körében az intervenció után szignifikánsan javultak a vérnyomásértékek, az artériáik falának rugalmassága nőtt, az ereik endothel funkciója javult, míg a placebo-csoportnál ezek a paraméterek nem mutattak változást.

Az eredmények tükrében a természetes céklalé fogyasztása jó természetes alternatívája lehet a gyógyszeres kezelésnek.

cékla magas vérnyomás kezelésére