Vitaminok a szív egészségéért. ELMENTEM A KOSARAM TARTALMÁT

Kövessen bennünket a Facebookon!

Cookie tájékoztató 3 életmentő tápanyag, hogy a szív egészséges maradjon A szívbetegek száma egyre csak nő szerte a világon. Azonban ha a megelőzésre helyezzük a hangsúlyt, nagy eséllyel kerülhetjük el ezt a komoly betegséget.

Az egészséges táplálkozás, a testedzés, főleg a szabadban végzett testmozgás segíthet, hogy testünk motorja életünk végéig egészséges maradjon. A szervezetben kialakuló gyulladás gyakran okoz krónikus megbetegedéseket, így szívbetegségeket is.

A gyulladás a szervezet szövetkárosító behatásokra adott válaszreakciója.

Bejelentkezés

A CRP, azaz a C-reaktív protein fehérjeamelynek szintje ennek a folyamatnak a markere. A CRP meghatározása segítségével a szervezetben a gyulladásos folyamatok ismerhetők fel.

Kiváló választék, kedves kiszolgálás, változatos akciók???? Arnócz Kriszta Hétfőn rendeltem és szerdán megérkezett a csomag.

Ha ennek normál a szintje, akkor akut vagy krónikus gyulladás szinte teljesen kizárható. Az emelkedett értéknek több oka is lehet.

Ételek, élelmiszerek, amelyek a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát csökkentik

A CRP-szint autoimmun, illetve daganatos megbetegedések esetén nő meg, de akkor is magas lehet ez az érték, ha baktérium, vírus vagy gomba okozta fertőzés van a szervezetben. Az ultarszenzitív CRP a vizsgálat egy specifikus formája, amely nem a gyulladásos folyamatokra jellemző, hanem elsősorban a szívbetegség kockázatának felmérésére szolgál. A C-reaktív fehérjét lehetséges csökkenteni természetes módon is, például C-vitamin-bevitellel.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.

Real email address is required to social networks

A C-vitamin csökkenti a perifériás artériás és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. A szívbetegségek alapvető oka a C-vitamin és más tápanyagok krónikus hiánya az érfal sejtjeinek millióiban.

Az artériák megkeményedése, vagy a plakkok kialakulása az artériák falain szívrohamhoz és stroke kialakulásához vezethet. Ennek egyik alapvető oka szintén az értékes tápanyagok, köztük a C-vitamin hiánya.

A C-vitaminnak nagy szerepe van a kollagéntermelésben és a kötőszövet képződésében, amely a véredények stabilitásához szükséges, de a szív egészséges működéséhez szükséges energiát is biztosítani tudja.

A magnézium egy fontos ásványi anyag, amely többek között a szív egészséges működéséhez szükséges. Az alacsony magnéziumszint szívizom- és érfalproblémákat okozhat, amelyek szívinfarktushoz, érelmeszesedéshez vagy szívelégtelenséghez vezethetnek.

A magnéziumhiány magas vérnyomást, szívritmuszavart, szívizombetegséget, szívrohamot vagy érszűkületet okozhat.

Legfrissebb cikkek

A magnéziumhiány szívizomgyengeséghez vezethet, akaratlan izomösszehúzódásokat okozhat, vitaminok a szív egészségéért ezek a kalcium, illetve kálium-anyagcserére is negatív hatással vannak. Ezek a folyamatok pedig mind-mind hatással vannak szívünk egészségére.

A harmadik nagyon fontos tápanyag a koenzim-Q10, amely egy erős antioxidáns. A koenzim-Q10 serkenti a sejtek regenerálódását, csökkenti az oxidatív stresszt, támogatja a szív- és érrendszer egészségét.

Magosi Judit szerzőről

Szívvédő vitaminnak is nevezik és segít például a szívizomkárosodás megelőzésében. Segít a vérnyomás normalizálásában, a vérszegénység gyógyításában és a vitaminok a szív egészségéért kezelésében. Ha valakinek alacsony a szervezetében a koenzim-Qszintje, akkor szívritmuszavarral, légszomjjal, mellkastáji szorító érzéssel vagy heves szívdobogással és korai érelmeszesedéssel kell számolnia.

Kapcsolódó cikkek:.