Trigliceridek és a szív egészsége, A Magasabb Szintű Trigliceridek Növelhetik A Szívbetegségek Kockázatát | Szív Egészség
Videó: A Magasabb Szintű Trigliceridek Növelhetik A Szívbetegségek Kockázatát
Egy szó Verywellből A trigliceridek a test leggyakoribb zsírformái. Valójában szinte az összes felesleges kalóriát fogyasztja, függetlenül attól, hogy zsírok fogyasztása vagy szénhidrát fogyasztása esetén származik-e, trigliceriddé alakul és a zsírszövetekben tárolódik.
- Magas-e a vérzsírszintje? Ezek lennének a normális értékek - EgészségKalauz
- Akkor jól tudja, hogy étrendi és életmódváltozásra van szüksége az alacsonyabb koleszterinszint eléréséhez és a szívbetegség kockázatának elkerüléséhez.
- Hogyan kell kezelni a magas vérnyomást videó
- A zsírszövet sejtjei ezt a zsírt tárolják, és ez trigliceridek.
- Azoknak, akiknek már kimutatott koszorúér-betegségük, cukorbetegségük van, vagy a kockázatuk egyéb ok miatt emelkedett, a fenti beosztásnál még szigorúbb értékeket írnak elő.
- A trigliceridek neutrális zsírok a táplálkozás során bevitt zsírok legfőbb alkotóelemei, illetve a szervezet zsírraktárai is főként ezekből épülnek fel.
- Köhögés ha magas vérnyomás elleni tablettákat szed
- Napi két alma erre lehet képes A koleszterin azonban nélkülözhetetlen a sejtfalakban vagy éppen bizonyos hormonok előállításában, de az érfalakra lerakódva csökkenti az erek rugalmasságát és szűkíti az érkeresztmetszetet, rontva a vérellátást, melynek következtében a sejtek nem jutnak elegendő oxigénhez.
A triglicerid vérszint és a szívbetegségek kockázata közötti kapcsolat kevésbé nyilvánvaló, mint a koleszterin vérszint esetében. A tanulmányok azonban mára megállapították, hogy valóban egyértelmű összefüggés van az emelkedett trigliceridszint és az emelkedett kardiovaszkuláris kockázat között.
September A két legismertebb vérzsír, amit minden laborvizsgálat során megmérnek, a koleszterin és a triglicerid.
Hogyan viszonyulnak a triglicerid szintek a szív- és érrendszeri kockázathoz A vér trigliceridszintjének emelkedése a hipertrigliceridémiának nevezett állapot ma már ismert, hogy a szív- és érrendszeri betegségek - különösen a szívrohamok és agyvérzés - megnövekedett kockázatával jár mind a férfiak, mind a nők körében. Továbbá a koszorúér-betegségben CAD és az emelkedett trigliceridszintben szenvedőknél nagyobb a korai halálozás kockázata, mint a CAD-vel és normál trigliceridszinttel rendelkezőknél.
- Tanulja meg a trigliceridek ellenőrzését a következő ételek elkerülésével | Bezzia
- Triglicerid: mit kell tudni róla? - HáziPatika
- Gyorséttermi szívbetegségek egészségügyi kockázatai
- Mi a magas vérnyomás 2 stádiumú kockázata
A magas trigliceridszint továbbá erősen összefügg más jelentős lipid-rendellenességekkel, beleértve az alacsony HDL-koleszterinszintet, a kicsi, sűrű LDL-részecskéket és az inzulinrezisztenciát. Az inzulinrezisztencia viszont magas vérnyomáshoz és elhízáshoz kapcsolódik, és úgy gondolják, hogy ez a 2-es típusú cukorbetegség kiváltó oka.
Tehát a magas trigliceridszintet leggyakrabban olyan embereknél észlelik, akiknek nagyon nagy a kockázata az anyagcsere-profilnak. Ezekben az emberekben a szív- és érrendszeri betegségek magas előfordulása nem meglepő.
Ezenkívül a trigliceridszint a "nagyon magas" tartományban hasnyálmirigy-gyulladást, fájdalmas és potenciálisan veszélyes hasnyálmirigy-gyulladást okozhat.
Okoz A megnövekedett trigliceridszintet leggyakrabban túlsúlyos és ülő embereknél észlelik, akik hajlamosak az inzulinrezisztenciára vagy a nyílt 2-es típusú cukorbetegségre. A magas trigliceridszinttel járó egyéb állapotok a következők: Pajzsmirigy alulműködés Terhesség Gyógyszerek, beleértve az ösztrogénpótlást, a tamoxifent és néhány béta-blokkolót Ezenkívül számos genetikai állapotot azonosítottak, amelyeket a trigliceridszint emelkedett szintje jellemez.
Ezek közé tartozik a chilomicronemia, a családi hipertrigliceridémia, a családi dysbetalipoproteinemia és a családi kombinált hiperlipidémia. Ezen genetikai rendellenességek mindegyikére jellemzőek a lipoproteinek rendellenességei, amelyek triglicerideket visznek a vérben.
Válasszon komplexet az egyszerű szénhidrát helyett, mint például a barna rizst a fehér helyett. Korlátozza a cukor bevitelét.
A genetikailag közvetített trigliceridszint emelkedést szenvedő emberek akkor is szenvedhetnek a hipertrigliceridémia hasnyálmirigy-gyulladás vagy szív- és érrendszeri betegségek következményeitől, ha nincsenek túlsúlyosak vagy mozgásszegények. Kezelés A hipertrigliceridémia kezelésére vonatkozó ajánlások nem annyira véglegesek, mint a magas koleszterinszint kezelésére vonatkozó ajánlások.
Tehát, ha magas a triglicerid szintje, akkor meg kell vitatnia orvosával a kezelési lehetőségeket. A végleges kezelési ajánlások hiánya abból a tényből fakad, hogy míg az emelkedett trigliceridszint a szív- és érrendszeri betegségek trigliceridek és a szív egészsége kockázatával jár, hiányzik annak bizonyítéka, hogy kifejezetten a trigliceridszint agresszív csökkentésével csökkentheti a kockázatot.
- Kilenc tipp a szívbetegség elkerüléséhez | hu
- Triglicerid - SYNLAB
- Diéta magas vérnyomás terápiás
- Pilates magas vérnyomás ellen
Ez viszont összefügg azzal a ténnyel, hogy a hipertrigliceridémiában szenvedő emberek többségének számos más kockázati tényezője is van - és a legtöbb embernél az összes kockázati tényezőt egyszerre kezelik. Lehetetlen megmondani, hogy az eredmények javulásának mekkora része áll összefüggésben az alacsonyabb trigliceridszinttel.
Noha nincsenek határozott kezelési irányelvek, van néhány általános irányelv a hipertrigliceridémia kezelésére: A trigliceridszintek esetében ahatárvonal magas hatótávolságú, az életmód módosítása ajánlott, ideértve az étrendet a telített zsírok és transzzsírok elkerülése, a sok gyümölcs és zöldség fogyasztása, valamint az alkohol kerülésea fogyást, a testmozgást, a dohányzásról való leszokást, a vércukorszint szabályozását és a vérnyomásszabályozást.
A triglicerid szintje anagy hatótávolságú, ugyanazok az életmódbeli módosítások ajánlottak, trigliceridek és a szív egészsége LDL-koleszterinszint csökkentésével együtt, az LDL-koleszterin kezelésére vonatkozó legújabb ajánlások szerint. Ha a nagyon magas trigliceridszint nem reagál az életmódbeli változásokra és a fibráttal vagy niacinnal történő kezelésre, a nagy dózisú tengeri omega-3 zsírsavak halolaj hozzáadása tovább csökkentheti a triglicerideket.
Ezek a receptek Lovaza és Vascepa magas omega-3 koncentrációt tartalmaznak.
EXTRA AJÁNLÓ
Egy szó Verywellből A megemelkedett trigliceridszint magas kardiovaszkuláris kockázattal jár, és a rendkívül magas trigliceridszint hasnyálmirigy-gyulladást okozhat. A legtöbb emberben a magas trigliceridszint a szívbetegség több kockázati tényezőjének keretein belül fordul elő.
Tehát, ha magas a triglicerid szintje, jó az esély arra, hogy szívkockázati tényezői "célgazdag környezetet" képviselnek, és hogy sok munkát kell végeznie a kockázat csökkentése érdekében. Önnek és orvosának együtt kell dolgoznia egy személyre szabott kockázatcsökkentési stratégiát, amely megfelel Önnek.
